Ako na emócie keď druhí trpia
Ako na emócie keď druhí trpia

Ako na emócie keď druhí trpia

Ako z nich neutiecť.

Ako im dať priestor.

Marshall Rosenberg hovorí o tom, ako si užiť bolesť/utrpenie druhého človeka – nejde o (sadistické) potešenie z toho, že trpí, ale o radosť z toho, že prežíva plne to, čo je v ňom živé. Prežívať emócie je samo o sebe liečivé a zoceľujúce.

Hovorí tiež o tom, že na to, aby sme mohli s niekým empaticky zotrvať v jeho bolesti, musíme sa vzdať dvoch druhov zodpovednosti:

1) zodpovednosť za to, že sme tú bolesť spôsobili (aj v prípade, keď nám to ten druhý človek dáva za vinu);

2) zodpovednosť za to, že máme bolesť odstrániť/napraviť.

Aj toto sa učíme vďaka Nenásilnej komunikácii.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Autentické vzťahy